Aujourd’hui, Julie vous propose une séance de gymnastique pilates. A votre tapis pour bien démarrer l’année !! Bonne séance! Cliquez sur l’image pour accéder à la vidéo
Cette gymnastique fait travailler l’ensemble des muscles du corps dans des mouvements fluides et précis. Elle ne met pas à l’épreuve les articulations mais au contraire les assouplit. Gymnastique au…
La gymnastique est orientée vers le maintien de la souplesse articulaire et la tonicité musculaire. 130 € l’activité Salle des Châtaigniers Les mardis – 9 h à 10 h et…
Séances animées par l’encadrante, Annie Mévellec. Elle est épaulée par les délégués de l’activité 70 €/année Salle Denise Larzul Mercredi : 9h45 à 11h15 Ligne de bus: A
Encadrée par la Fédération Kenleur Penn Ar Bed Pour personnes avec expérience ou initiés 140 € / année Salle Denise Larzul Les lundis niveau 1 initiation de 14 h à…
C’est un sport doux, idéal pour les séniors puisqu’il permet de garder la forme et de prévenir des maux dûs au vieillissement. 165 € / an (1 heure) 130 €…
Au programme : Le matin : Temps libre sur l’île Le midi : Déjeuner dans un des restaurant de l’île vers 12H Après-Midi : Visite du Jardin Georges Delaselle.…
Vous vous demandez comment vous inscrire ou vous ré-inscrire pour la saison prochaine. Lisez bien les indications ci-dessous : Pour les anciens adhérents : Réinscriptions possibles à partir du lundi…
Ce Mardi 04 juillet, Yvonne HEMON a amené son groupe à Plomelin pour la première sortie rando de l’été. Groupe 3 randonnée à POINTE DU VAN Merci aux photographes
Ah ! La bonne soupe Un livre de recettes faciles et rapides à réaliser ! Il y en a pour tous les goûts : blettes au Roquefort, velouté de châtaignes, grâtinée à l’oignon,…
Une famille ukrainienne a besoin de vous ! Installés et travaillant à Quimper, un couple et leur jeune fille de 13 ans recherchent une personne avec des compétences en russe (ou…
A tous les utilisateurs de la piscine Kerlan Vihan de la saison 2022-2023 Soyez rassurés ! Tous les groupes d’aquagym et de natation libre seront relogés à Aquarive à la rentrée…
La saison 2022-2023 se termine… Une année, qui au final, s’est déroulée dans de bonnes conditions. Un grand merci aux encadrants, adhérents et bénévoles pour s’être adaptés en toutes circonstances!…
Groupe 1 randonnée au HUELGOAT Groupe 2 randonnée à BREST Groupe 3 randonnée à POINTE DU VAN Merci aux photographes
Venez explorez votre talent de danseur avec votre professeur de Danse en ligne, Annie MEVELLEC !
Au programme : Le matin : Temps libre sur l’île à partir de 10H15 Le midi : Déjeuner dans un des restaurant de l’île vers 12H30 L’après-midi: Visite du…
Retour sur le séjour en Vendée pour un groupe de 24 participants accompagné de Julie. Au programme, de nombreuses visites, sous un soleil généreux ! Arrêt à Pornic avant de rejoindre…
La mairie vient juste de nous installer un magnifique banc à côté de la porte d’entrée à l’ARPAQ Merci à celles et ceux qui ont rendu cela possible !
