Activités Bien-être
Cours de Yoga proposé par Caroline THOMAS . Consignes pour participer : Apporter son tapis, sa tenue souple, ses chaussettes, son plaid, et son coussin (ou brique de yoga). Tarif:…
Il s’agit d’une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et…
Apporter pour vos cours de sophrologie : tapis, coussin, couverture et grosses chaussettes. 200 €/ année Salle Espace Chaptal Lundi de 10h45 à 12h Mercredi 09h30/10h45 ou 10h45/12h00 Ligne de bus:…
Groupe restreint : 15 personnes maximum 180 €/année Salle de Kernisy – Vendredi : 9h45/11h15 Ligne de bus: 4 SÉANCE D’EXPRESSION VOCALE ENREGISTREMENT D’EXPRESSION VOCALE
Par cycles de 30 séances en petits groupes, reprenez confiance en vos capacités physiques: travail sur la souplesse, la mobilité et l’équilibre.Possibilité de transport du domicile au lieu de l’activité.…
