CALENDRIER HEBDOMADAIRE

CALENDRIER DU 10 AU 16 JANVIER 2024

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GOUTER DE NOËL ATELIER CRÉATIF

Retour en images sur le superbe goûter de Noël de l’atelier créatif du mercredi 13 décembre 2023 !

 

Bravo Antoinette pour ta créativité et ton savoir-faire !

COLLECTE SOLIDAIRE DE VETEMENTS

Pour rappel, Xavier, notre stagiaire de BTS Économie Sociale et Familiale au sein du lycée Chaptal vous propose de venir déposer les vêtements que vous ne portez plus à l’accueil de l’ARPAQ le vendredi 19 janvier 2024. Cette collecte est à destination des étudiants en situation de fragilité économique.

 

LES GESTES QUI SAUVENT

2 places sont disponibles pour la formation « Les gestes qui sauvent » au sein de l’ARPAQ. Celle-ci est gratuite et se déroulera le Jeudi 25 Janvier de 9h30 à 12h30. Elle est à destination des bénévoles qui assurent l’accompagnement d’un groupe de l’ARPAQ.

Si cela vous intéresse merci de nous contacter au 02.98.55.53.86 ou à l’adresse mail suivante : contact@arpaq.fr

 

 

 

 

 

 

MOT DE DÉPART D’ALAIN CORAY

Merci Alain pour tout ce que tu as donné à l’association : ton temps, ta bonne humeur et ta fidélité ! Bonne route !

Voici le discours de départ d’Alain, fidèle bénévole de l’ARPAQ :

« Bonjour Doriane, Julie et Cie

Hier le 19/12/2023, j’ai effectué ma dernière sortie Ty Anim en tant que chauffeur-accompagnateur bénévole au sein de l’ARPAQ. En effet après huit ans de service, j’ai décidé d’arrêter ma collaboration avec l’association en fin d’année.

Je n’ai pas à me justifier sur les raisons de mon départ mais j’en vois au moins deux. D’une part, j’ai des projets pour l’année 2024 qui sont incompatibles avec l’idée que je me fais du bénévolat à savoir devoir, obligation et disponibilité. Et d’autre part, j’avais promis à ma femme d’arrêter lorsqu’elle serait à la retraite. Or, cela fait cinq ans qu’elle a cessé de travailler.

Je n’ai pas compté le nombre de kilomètres parcourus depuis mes débuts en novembre 2015, mais cela doit faire un paquet. Que ce soit lors des transports Club, les Goélands en ce qui me concerne, ou lors des sorties Ty Anim. Pour ces dernières, j’aimais faire des recherches sur les lieux choisis lors des réunions « Transports » et je proposais ensuite un quizz aux participants pendant le trajet. Je pense qu’ils appréciaient ce petit jeu.

Je suis pour quelques jours encore le référent pour le quartier d’Ergué-Armel. C’est-à-dire que je j’appelle les gens qui se sont portés volontaires pour les sorties Ty Anim afin qu’ils confirment ou pas leur participation.

J’ai également fait partie du comité d’organisation des cinquante ans de l’ARPAQ et je pense que cela a été un moment fort de mon bénévolat.

J’ai apprécié pendant toutes ces années ces moments de partage, de convivialité, d’écoute et j’ai essayé de faire de mon mieux pour être au service des gens et rendre les sorties diverses les plus agréables possible.

Je m’en vais donc mais je garderai un très bon souvenir de ce passage à l’ARPAQ ou j’ai apprécié la gentillesse et le professionnalisme de l’équipe dirigeante et de tous les bénévoles que j’ai pu côtoyer.

Kenavo. Alain de ces jours »

RAPPEL CHANGEMENT BISTROT MÉMOIRE

Pour rappel, voici la nouvelle adresse pour le Bistrot mémoire : Bar « Le bistrot du Moulin » 17 rue du Moulin Vert 29000 Quimper

Voici le programme du Bistrot Mémoire de Janvier à Juin 2024 :

TRIMESTRE DE LA SOLIDARITÉ 2024

RECHERCHE BENEVOLES

 

À partir de Février, et durant 3 mois, de nombreux repas crêpes seront organisés pour chaque activité de l’ARPAQ. Une partie des bénéfices sera reversée à l’association « Le Petit Chêne », c’est un hébergement temporaire pour les enfants de 6 à 20 ans en situation de handicap. L’argent récolté permettra à l’association de financer des activités de loisirs pour les enfants.

Les repas crêpes sont aussi l’occasion de partager un agréable moment avec les membres de son activité. Le repas est à 12€ (renseignements auprès de votre délégué ou à l’ARPAQ).

Afin de réaliser l’ensemble des déjeuners, nous recherchons encore quelques volontaires pour faire les crêpes, garnir ou servir. Nous disposons de tous le matériels et les ingrédients ! Renseignements auprès de l’ARPAQ pour connaître les créneaux à compléter.

 

A VOS DONS !

De plus, lors du trimestre, nous organiserons une collecte pour l’association. Jouets/livres et ustensiles de cuisine en bon état à déposer à l’ARPAQ.

DERNIÈRE CHANCE POUR LES 13EMES FLORALIES INTERNATIONALES

Plus que 3 places disponibles pour les 13emes floralies ! Les inscriptions doivent être effectuées avant le 12/01/2024 afin d’éviter l’annulation de cette sortie…

N’hésitez pas à venir vous inscrire à l’ARPAQ et à en parler autour de vous !

PLACES DISPONIBLES ATELIERS CUISINE

Suite à plusieurs désistements, 3 places sont disponibles pour l’atelier cuisine du mardi 09 janvier.

N’hésitez pas à vous inscrire !

Tarif : 23 €

Menu : Crème de chou fleur au caramel de vinaigre balsamique; Poulet tikka massala façon indienne; Crumble ananas à la vanille

 

De plus, 3 places sont également disponibles pour les ateliers de Janvier à Mai 2024

Voici les menus :

  • Mardi 16 janvier 2024 : Crème de chou fleur au caramel de vinaigre balsamique, poulet tikka massala façon indienne, crumble ananas à la vanille.
  • Mardi 13 février 2024 : Mini cocotte : raviole et chèvre, joues de porc confites au cidre et au miel, mousse au chocolat croustillante à la compote de poire.
  • Mardi 12 mars 2024 : Tartare de crevettes mangue et kiwis, poulet à la toscane, crème brulé à l’ananas.
  • Mardi 16 avril 2024 : Courgettes farcies au veau, langoustines à l’américaine « Langoustines à tomber », fondant au chocolat et à l’orange.
  • Mardi 21 mai 2024 : Tartare de langoustines (avocats, pistaches), saltimbocca de veau, tarte aux fraises et aux spéculos sans cuisson.

Tarif : 115 € les 5 ateliers

PLACES DISPONIBLES AU STAGE INFORMATIQUE

Stage informatique animé par Mathias :

« Débuter avec une tablette ou un smartphone, niveau débutant »

« Uniquement pour appareils sous Android »
Ne convient ni au Apple (Iphone et Ipad), ni aux tablettes Ardoiz de La Poste

de 9H à 12H
Les   09, 16, 23 et 30 janvier 2024

 

Venez vous inscrire à l’ARPAQ 
Tarif: 30€/stage

 

 

 

 

MESSAGE A L’INTENTION DES RANDONNEURS (Groupe 2&3)

ATTENTION « TRAVAUX A LA PISCINE DE KERLAN VIHAN »

A compter de ce début d’année, le parking de la Piscine Kerlan Vihan est condamné en grande partie. En effet, les travaux de rénovation de la piscine vont durer une année, ce qui va nous demander de trouver de nouvelles solutions pour les mois à venir.

Pour le rdv du lundi 08 janvier 2024, le point de départ sera toujours Kerlan Vihan pour les deux groupes.

Pour autant, on demande à toutes et tous de vous organiser en conséquence. Soyez prévoyant car les places de stationnement sont limitées au parking du bas (salle omnisport). Venir en covoiturage ou en bus permettront à chacun de ne pas rater la rentrée en ce début d’année.

Merci de vous garer sans gêner les accès au chantier et au voisinage.

Nous vous remercions de votre compréhension ;

 

Cordialement

L’ARPAQ

CHANGEMENT POUR LE BISTROT MÉMOIRE

Nouvelle adresse pour le Bistrot mémoire : Bar « Le bistrot du Moulin » 17 rue du Moulin Vert 29000 Quimper

Voici le programme du Bistrot Mémoire de Janvier à Juin 2024 :

ATELIERS CUISINE DÉCEMBRE 2023

Retour en images sur les ateliers cuisine du mois de décembre !

Au menu : Coquilles st jacques à la mamine jeannette, savoureuse cotriade de l’ile d’Houat et salade de fruits frais

Les chefs : Alain, Marie Yvette, Malou, Nicole et Marie France.

 

 

JOYEUSES FÊTES !

Les membres du groupe de danse bretonne de l’ARPAQ vous souhaitent de joyeuses fêtes de fin d’année !

LES SORTIES À THÈMES 2024

Les programmes des nouvelles sorties à thèmes de 2024 sont désormais disponibles, n’hésitez pas à venir vous inscrire à l’accueil de l’ARPAQ !

CALENDRIER HEBDOMADAIRE

CALENDRIER DU 20 au 22 décembre 2023

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