NOUVELLE DATE DE KARAOKÉ !

Un nouvel après-midi Karaoké sera organisé à l’ARPAQ le vendredi 31 janvier 2025 de 14H à 17H.

Le Karaoké sera animé par Christiane qui proposera un grand nombre de chansons françaises !

Collation : 2,50€

25 places sur inscription au 02.98.55.53.86, N’hésitez pas à vous inscrire !

Retour en images de la dernière séance du vendredi 6 décembre 2024 :

THÉÂTRE DE L’ARPAQ

« Notre groupe de théatre a vécu une aventure unique. 5 de ses  participantes ont été figurantes pour une pièce qui se jouait au théatre de Cornouaille, 3 soirs de rang, début Décembre : Les Grands Sensibles. Une pièce mêlant adultes, séniors et enfants, sur les relations intergénérationnelles. C’est très impressionnant de jouer dans une si grande salle, mais ce fut une expérience très enrichissante pour la découverte d’un spectacle coté « coulisses ». Tant par la rencontre avec des comédiens professionnels, la metteuse en scène, mais aussi les techniciens, habilleuse, chargée de communication…Tous les travailleurs de l’ombre. »

Florence.

LES BEAUX ARTS À L’ARPAQ !

Les beaux-arts reviennent à l’ARPAQ en 2025 ! Voici les nouveaux programmes :

 

N’hésitez pas à vous inscrire au 02.98.55.53.86 !

PLACES DISPONIBLES AUX STAGES INFORMATIQUES

4 PLACES RESTANTES AU STAGE « DÉBUTER AVEC L’ORDINATEUR ET INTERNET » ET 3 PLACES AU STAGE « DÉBUTER AVEC UN SMARTPHONE OU UNE TABLETTE » :

  • « Débuter avec l’ordinateur et internet » –> Jeudis 9, 16, 23 et 30 janvier

  • « Débuter avec un smartphone ou une tablette » –> Mardis 25 février, 4, 11, et 18 mars

  • Animé par Mathias
  • Niveau débutant
  • Uniquement pour ordinateurs sous Windows, ne convient ni aux Apple, ni aux Chromebook
  • Stage Gratuit (nécessite uniquement l’adhésion)

 

Venez vous inscrire à l’ARPAQ

 

 

 

 

 

QUESTIONNAIRE : ARNAQUES, DÉMARCHAGES …

Amandine SEZNEC, stagiaire à l’ARPAQ est actuellement en deuxième année de BTS ESF (économie sociale et familial) au lycée Chaptal.

Dans le cadre de son stage, vous trouverez ci-dessous un questionnaire qu’elle a réalisée au sujet de la prévention concernant les arnaques en ligne, le démarchage téléphonique etc…

Merci de bien vouloir prendre le temps d’y répondre :

https://docs.google.com/forms/d/135JCOG0LtdWDF6-hnxQXKH-05ZzQIFFz74TRhHzWYfY/viewform?ts=675c340c&edit_requested=true

SORTIES À THÈMES 2025 : PLACES RESTANTES

Il reste quelques places pour la sortie à Brest du 14 février 2025 et celle à Saint Nazaire du 28 mars 2025, n’hésitez pas à venir vous inscrire à l’accueil de l’ARPAQ avant le mercredi 17 Janvier (date de signature du contrat) !

MOMENTS DE FÊTES !

Les bénévoles ont mis beaucoup d’énergie pour réaliser les décorations de tables, merci à elles pour ces moments de partage !

CLUB GOÉLANDS DU 16/12/2024 :

 

ATELIER CRÉATIF DU 18/12/2024 :

DANSE BRETONNE DU 9/12/2024 :

RÉSEAU DES VISITEURS A DOMICILE DU 13/12 :

PROGRAMME DES VACANCES A LA JOURNÉE

Le programme des vacances à la journée de Février à Juin 2025 est disponible, n’hésitez pas à venir vous inscrire !

Pour rappel : Les vacances à la journée, ce sont des sorties mensuelles qui offrent la possibilité aux plus âgées de continuer à sortir grâce à un programme adapté. Une liste de personnes dites « prioritaires » est actualisé régulièrement suivant les difficultés physiques, psychologiques ou d’isolement de la personne. Les inscriptions sont ouvertes à tous lorsqu’il reste des places.

PHOTOS RANDONNÉES

Groupe 1 : PHOTOS RANDONNÉES du 06/01 à Locronan :

Pour information, le planning va être modifié : les randonnées des 10 et 24 février vont être permutées.
Lundi prochain, rendez-vous à Édern.

Merci à Michel pour les photos et le montage !

 

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 06/01 à Port Launay :

Les fêtes de fin d’année sont terminées…il faut maintenant brûler les calories !!!.
Pour se remettre en jambes, nous avons donc choisi une randonnée facile : PORT LAUNAY / CHATEAULIN (aller/retour)…. et offert une surprise aux participantes. Il était en effet impensable d’aller à PORT LAUNAY sans visiter la magnifique crèche de NOEL à l’église St Nicolas.
Cette CRECHE est classée « MONUMENT HISTORIQUE » depuis l’année 2000.
* les 32 personnages (de 40 cm de haut) datent du 19ème siècle. Chacun représente une paroisse du Finistère et est habillé en costume breton.
Ils sont constitués d’éléments naturels tels que : papier mâché /  cuir /  sciure de bois /  cire /  peau d’agneau. Les têtes sont en porcelaine. Le sol de la crèche est couvert de mousse et des branches de sapin sont présentes sur les côtés. Magnifique mise en scène effectuée par des bénévoles.
Dans l’église nous avons également admiré une chasuble offerte par NAPOLEON 3 et EUGENIE lors de leur passage dans la commune en 1858 pour l’inauguration de l’écluse maritime de GUILLY GLAS.
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Nous démarrons la rando et admirons les anciennes maisons d’armateurs et de négociants qui se reflètent dans une symétrie parfaite en face des eaux calmes de l’AULNE
Elles témoignent d’un riche passé : En effet, en 1860 la Marine Impériale avait fait construire 62 péniches pour transporter la houille depuis NANTES vers BREST (afin de fournir les navires).
En 1880 PORT LAUNAY était le 3ème port commercial finistérien, derrière BREST et MORLAIX.
Le déclin est venu de la concurrence avec le chemin et fer et la route.
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Arrivés à l’entrée de CHATEAULIN, nous prenons un petit sentier puis des escaliers pour accéder au haut du VIADUC de l’ancienne ligne de chemin de fer à voie métrique CARHAIX / CAMARET (le trafic voyageur a cessé en 1967)
Le viaduc est maintenant routier et en sens unique.
Devant nous, l’ancienne gare désaffectée (dénommée CHATEAULIN VILLE) pour la différencier de l’autre gare située de l’autre côté de l’AULNE : (CHATEAULIN EMBRANCHEMENT), qui, elle, fonctionne toujours.(Trafic TER entre QUIMPER et BREST).
Nous dépassons une aire de jeux, puis surplombons les anciens gradins de la course cycliste du CIRCUIT de l’AULNE. Ils ont été interdits d’utilisation car menacés d’effondrement.
La voie verte empruntée est très agréable. Nous cheminons dans le calme des sous-bois et longeons la rivière qui, de là haut offre un regard neuf sur l’AULNE.
A noter que la tempête CIARAN a fait de très gros dégâts. Beaucoup d’arbres sont couchés sur le sol.
Bientôt, nous revoici à PORT LAUNAY où nous attend notre car.

Merci à Marie-Hélène pour les explications et les photos !

Merci à Annie pour les photos !

 

Groupe 3 : PHOTOS RANDONNÉES du 06/01 à Mousterlin :

Modification du lieu de randonnée du 13/01, nouveau lieu : Moulin du Pont

Merci à Chantal Danielle pour les photos !

CALENDRIER HEBDOMADAIRE

CALENDRIER DU 15 au 21 Janvier 2025

Pour agrandir l’image :

  • Sur ordinateur: Clique droit sur l’image et sélectionner « ouvrir l’image dans un nouvel onglet »
  • Sur smartphone: Appui long sur l’image et sélectionner « prévisualiser l’image »

LOTO DU 11/12/2024

Retour en images sur le loto organisé par Julie dans le cadre des vacances à la journée du mercredi 11 décembre. Au programme, déjeuner au restaurant d’application du lycée Chaptal et loto à l’ARPAQ !

Merci à Jean Claude pour le montage !

 

Félicitations aux gagnantes !

NOËL A TREVAREZ

Retour en images sur la sortie à Trevarez du lundi 16 décembre :

 

Merci aux photographes !

PHOTOS RANDONNÉES

Groupe 1 : PHOTOS RANDONNÉES du 16/12 à Coray :

Merci à Michel pour les photos et le montage !

 

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 16/12 à Trevarez :

Ce lundi petite rando dans le parc du château de TREVAREZ à SAINT GOAZEC, mais le but de notre sortie concerne surtout les animations qui y sont organisées et dont le thème, pour l’année 2024, est :
NOEL à TREVAREZ« RETOUR EN ENFANCE AVEC LE MANEGE AUX ETOILES« .
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Dans les écuries du château, nous avons pu admirer une exposition d’objets anciens de fête foraine :
Manèges d’époque / auto tamponneuses / miroirs déformants / jeux (passe boule – roue du destin – défouloir – bouffe balle etc) / carrousel / orgues de foire / gramophones etc…
Ces pièces des années 1850 aux années 1960 composent un cabinet de curiosités au charme désuet et chaleureux.
Puis, nous avons emprunté 2 allées du parc, illuminées pour accompagner le cheminement des visiteurs à la nuit tombée. Les décors lumineux créent une atmosphère mystérieuse et mettent en valeur la végétation.
Des confiseries géants : (barbe à papa / sucettes / pommes d’amour ), mais aussi des autos tamponneuses / chevaux de bois..surprennent les promeneurs au détour des bosquets
Et enfin, clou du spectacle : la fête s’est poursuivie avec la projection sur la façade du château d’une mystérieuse histoire où la boule de cristal et le carousel se sont animés.
Ce soir, nous sommes rentrées à la maison émerveillées : une vraie parenthèse de rêve avant les fêtes de fin d’année.

Merci à Marie-Hélène pour les explications et les photos !

Merci à Jeanne pour le montage !

 

Groupe 3 : PHOTOS RANDONNÉES du 16/12 à Trevarez :

Merci à Danielle pour les photos !

TÉLÉTHON RANDO 1

Le groupe de randonnée n°1 a effectué une opération spéciale Téléthon le lundi 25 novembre, 27 marcheurs ont sillonné la campagne de Guengat en 3h10 puis ont organisé un goûter à la fin. Cela a permis de récolter de l’argent pour le Téléthon. Bravo à eux !

 

 

INFORMATIQUE EN 1 ÉCLAIR

Voici le nouveau programme des stages informatiques animés par Raymond Blaize, bénévole.

N’hésitez pas à vous inscrire ! Voici le programme :

 

PLACES DISPONIBLES

PLUSIEURS PLACES RESTANTES EN POSTURAL BALL ET GYMNASTIQUE SUR CHAISE !

Le Postural ball est une activité adaptée pour retrouver la mobilité et corriger les mauvaises postures.

La gymnastique sur chaise est une activité douce qui améliore la mobilité, la force et l’équilibre en toute sécurité.

N’hésitez pas à venir faire un essai dès janvier !

 

Vidéo de démonstration du Postural ball :

PHOTOS RANDONNÉES

Groupe 1 : PHOTOS RANDONNÉES du 9/12 à la Forêt-Fouesnant :

Merci à Michel pour les photos et le montage !

 

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 9/12 à Bénodet :

Ce lundi, nous voici à BENODET. Nous démarrons en longeant lanse de PENFOUL puis arrivons au port de plaisance… Pas beaucoup de bateaux en mer. La plupart des 500 places sur pontons sont occupées…..
Puis, un peu plus loin voici le VIEUX PORT, lieu de départ en saison des vedettes de l’Odet, et du petit bac assurant la liaison BENODET / SAINTE MARINE.
Juste à côté : l’église du port : ST THOMAS BECKET. Les fêtes de fin d’année approchent : un immense père NOEL nous accueille sur la place.
Nous progressons et apercevons 2 phares :
* le PHARE de la PYRAMIDE, datant de 1872 – 48 mètres de haut. Il tient son nom d’une pyramide de pierres qui servait à guider les marins. Il domine la baie.
* le PHARE du COQ, situé à l’embouchure de la rivière de l’Odet. Il doit son nom à un rocher (qui a disparu à la fin des années 1960) et qui rappelait le profil d’un coq.
Mais auparavant, nous nous sommes mis à rêver de soleil, de vacances au Maroc en admirant LE MINARET.
Quel étrange construction dans une station balnéaire Finistérienne…..
Voici l’explication :
Cette magnifique demeure a été construite dans les années 1920 pour le compte du médecin parisien Maurice Heitz Boyer.
Chirurgien urologue réputé, il avait été envoyé par le maréchal LYAUTET au chevet d’Adj Thami EL GLAOUI, pacha de MARRAKECH (qui était soutien du Protectorat français au MAROC).
* La mission était une affaire d’Etat = le pacha un solide rempart contre les révoltes des tribus berbères du sud marocain. Il n’était pas question pour la France de voir succomber cet allié atteint, semble- t’-il d’une tuberculose du rein.
L’urologue l’opèrera, passera près d’un an à son chevet à MARRAKECH et parviendra à le guérir.
Sur place, le médecin sera subjugué par l’architecture des palais et décidera à son retour de construire une villa d’inspiration marocaine sur les bords de l’Odet (il connaissait bien la Cornouaille car la famille de sa femme Madeleine : originaire d’ERGUE ARMEL : Il dénommera d’ailleurs sa villa : MAGDALEN .
Pour le remercier de ses soins, le pacha lui enverra ses meilleurs mosaïstes pour décorer sa villa bretonne. Ceux ci poseront des faïences colorées. Plus tard, la tour fut rehaussée (d’où une vue imprenable sur la côte et jusqu’à la Pointe de Trévignon).
Au décès du Médecin  la demeure sera transformée en Hôtel restaurant….puis actuellement uniquement en restaurant : L’ALHAMBRA.
Nous arrivons sur la CORNICHE. Une idée : si nous n’étions pas limitées par le temps…nous aurions pu aller au CASINO qui nous tend les bras…et  peut-être pu gagner de quoi nous construire une aussi belle demeure.
Bon : revenons les “pieds sur terre” et cessons de rêver….
Nous voici au LETTY, à la POINTE de GROASGUEN où il y a actuellement de gros travaux (enrochement fragilisé lors de la tempête CIARAN). Après une pause goûter, il est maintenant temps de rebrousser chemin et de retrouver notre car qui nous attend bien patiemment.

Merci à Marie-Hélène pour les explications et les photos !

Merci à Annie pour les photos !

Merci à Jeanne pour le montage !

 

Groupe 3 : PHOTOS RANDONNÉES du 9/12 à Concarneau :

Merci à Danielle et Chantal pour les photos !

TÉLÉTHON NAGE LIBRE

Dans le cadre du téléthon, Colette, Hélène, Jacques et Bernard, nageurs de l’ARPAQ, ont réalisé 9 Kilomètres 600 à la nage dont 6 kms 600 établis par Colette et Jacques ! Bravo à eux pour cette performance !