Pour le mois de mars, les adhérents ont choisi comme lecture:
Sable mouvant de Henning Mankell
Prochaine date: le vendredi 10 mars à 14h30 à l’ARPAQ.
N’hésitez pas à venir faire un essai sur l’activité!
Le 13 février les randonneurs de l’ARPAQ étaient à:
Groupe 1: NEVEZ
Petit rappel des rendez-vous clefs de votre semaine à l’ARPAQ.
Pour agrandir l’image:
Le 6 février les randonneurs de l’ARPAQ étaient à:
Groupe 2: Léchiagat
Groupe 3: Tréboul
Vendredi 3 février, les adhérents de l’ARPAQ étaient en sortie en Ille-et-Vilaine.
Au programme visite guidée du Parlement de Bretagne et de la ligne B du métro.
Voici quelques photos de cette journée.
Pour les sorties suivantes, il reste de la place, n’hésitez pas à venir vous inscrire!
Sorties proposées à l’ensemble des adhérents de l’ARPAQ.
Déjeuner au restaurant à Plomeur et visite du musée de la Conserverie Le Gall à Loctudy
Déjeuner au restaurant à Argol et visite guidée du musée de l’école rurale de Trégarvan. Atelier d’écriture au porte plume!
Déjeuner au restaurant et promenade libre au port du Conquet
L’inscription est validée à la réception du règlement (chèque, espèces, chèques vacances ou prélèvement bancaire)
En raison d’un changement de dernière minute, le rdv du BISTROT MEMOIRE du Mardi 7 Février, est modifié.
L’agglomération de Quimper Bretagne Occidentale a décidé de mettre en place une gestion plus durable des déchets. L’objectif étant de les réduire fortement et de les valoriser davantage.
Ainsi, depuis le 8 janvier dernier, le centre-ville piéton de Quimper est le tout premier secteur où le ramassage en porte à porte est remplacé par une démarche d’apport volontaire. Les habitants peuvent donc y déposer leurs déchets, y compris les biodéchets.
La collectivité vous sollicite pour un retour d’expérience sur l’utilisation des ces nouveaux dispositifs le mercredi 8 février:
Rdv au CCAS de Quimper, 8 rue verdelet.
Le 30/01, nos adhérents du groupe1 étaient à Plomeur
Le groupe 2 à Bénodet.
Et le groupe 3 à Port-La-Forêt
En janvier, les participants des sorties TY ANIM se sont promenés du côté d’Audierne
Yvette, Christiane, Adel et Françoise ont participé avec Julie aux activités intergénérationnelles du Lycée Kérustum
Activité Loisirs Créatifs encadrée par Antoinette Poupon
Voici la belle table « BONNE ANNÉE » de Nelly
Au menu
Entrée: Crème de lentilles corail à la patate douce
Plat: Lasagne alla Bolognese
Dessert: Crumble Ananas Noix de coco
Les chefs étaient
Annick et Malou
Alain
Armelle et Martine
Voici quelques photos de ces 4 ateliers
Petit rappel des rendez-vous clefs de votre semaine à l’ARPAQ.
Pour agrandir l’image:
A l’ARPAQ vous pouvez déposer vos journaux au profit de l’ARFA KER ARTHUR: foyer pour adultes handicapés ) à Châteauneuf-du-Faou.
Concrètement, les journaux sont stockés à Coray et collectés par l’entreprise Cellaouate de Saint Martin les Champs qui les transforme en ouate de cellulose (matériau isolant écologique).
Bilan au 1er Janvier 2023:
Depuis 2011, l’association a collecté 443 tonnes soit 35 440€ ( soit 80€/tonne)
Ce qui a permis d’acheter:
Matériel de camping, plants pour le jardin, matériel pour les ateliers de cuisine et d’informatique, cadeaux de Noël pour les résidents…
Mais aussi de financer:
Des aides au financement d’activités et de loisirs: concerts, séjours extérieurs des résidents, repas conviviaux, participation au projet artistique « Roue libre » et au projets ‘Culture Bretonne »….
Nous vous remercions pour votre contribution et continuez ainsi à déposer vos journaux dans nos locaux !
Le nouveau programme d’actions de prévention du CLIC proposé aux séniors de l’agglomération est disponible pour la période de février à juin.
Pour le consulter en ligne : ici
Dorothée Houët, diététicienne et nutritionniste à l’ARPAQ, ainsi que Nelly vous propose cette conférence en mars 2023.
Inscriptions en cours.
Entrée : Tartare de Saint-Jacques aux agrumes
Plat : Filet de bar braisé au lit ribot et son gâteau au sarrasin
Dessert : Pomme au four au miel, mascarpone à la vanille
Inscriptions auprès de Nelly par téléphone au 02.98.55.53.86 ou dans nos locaux.
RDV 7H30 Piscine de Kerlan Vian, 47 Avenue des Oiseaux – Quimper
Départ du car 7H45
Embarquement à Audierne-Esquibien à 9h30. Arrivée sur l’île vers 10h30.
Journée libre sur Ile (Déjeuner à votre charge : il y a plusieurs restaurants sur l’île, sinon prévoir son pique-nique)
Départ du bateau pour Audierne à 16h00.
Retour sur Quimper vers 18H30
Tarif : 39 €
Embarquement à Audierne-Esquibien à 9h30. Arrivée sur l’île vers 10h30.
Temps libre.
Déjeuner vers 12h30 dans un des restaurants de l’île.
Visite du musée du Sauvetage en Mer.
Départ du bateau pour Audierne à 16h00.
Retour sur Quimper vers 18H30
Tarif : 72 €
Suite et fin de l’épisode « Galettes des Rois » à l’ARPAQ !!
Cette fois ci, c’est au club des Goélands de nous partager une photos de son roi et de ses reines!
Quant au tennis de table, voici quelques photos de ces bons moments partagés ensemble !
Merci Suzanne, Carmen et Raymond pour ces clichés!
Petit rappel des rendez-vous clefs de votre semaine à l’ARPAQ.
Randonnée groupe 1 à Gouesnac’h
Groupe 2 à Penmarc’h
